[WERBUNG] Yin Yoga für die Faszien – Sonja Zernick-Förster (Rezi von Monja)

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Jan 31, 2019

Preis: 16,99€ [D, broschiert]
Seitenanzahl: 160 Seiten
Meine Wertung: 5/5
Verlag: Südwest Verlag
erschienen am: 25.4. 2016
ISBN: 978-3517094168

***WERBUNG***

Reziexemplar!

Warum dieses Buch?

Yoga praktiziere ich jetzt schon seit einigen Jahren, aber erst vor kurzem habe ich Yin Yoga für mich entdeckt, die langsame, dehnungsbasierte Variante. Mit dem Kartenset aus dem Südwest Verlag konnte ich erste Erfahrungen sammeln, und hatte schnell das Bedürfnis noch etwas tiefer in das Thema einsteigen.

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